Sex coaching to fuzja seksuologii i coachingu. Jest procesem dynamicznym, wspierającym i opartym na współpracy. Podejście stosowane w sex coachingu jest:

• holistyczne – odnosi się do człowieka jako całości, a zatem obejmuje wszystkie sfery życia i zdrowia (uwzględnia wzajemne wpływanie na siebie ciała, emocji i umysłu)
• niepatalogizujące – trudności z jakimi boryka się osoba nie są postrzegane jako choroby czy zaburzenia, ale przede wszystkim jako wynik zmiennych zewnętrznych takich jak relacje czy uwarunkowania kulturowe
• pozytywnie nastawione do seksu i ludzkiej seksualności – życie seksualne osoby nie podlega ocenie, jej preferencje i wybory są uznawane i akceptowane z założenia, a sex coach nie narzuca swojego zdania czy światopoglądu
• wzmacniające – opiera się na założeniu, że klient_ka ma zdolność do zmiany i posiada niezbędne ku temu wewnętrzne zasoby.

Sex coaching NIE jest terapią. Sex coach nie skupia się na przeszłości ani na intensywnym analizowaniu emocji, tylko na teraźniejszości i stanie docelowym, do którego dąży klient_ka. Koncentruje się na jego_jej potrzebach, celach i sposobach ich osiągnięcia. Sex coach nie ocenia klientów pod względem medycznym, chociaż zwraca uwagę na znaki ostrzegawcze wskazujące na konieczność skierowania klienta_ki do lekarza specjalisty, który ma możliwość zlecenia badań czy terapii farmakologicznej. Sex coach wzmacnia, uzdrawia, ale nie leczy. Jest przewodnikiem swojego klienta_ki, wspiera, ukierunkowuje, wskazuje nowe możliwości, radzi, ale przede wszystkim daje pozwolenie, obala mity i błędne przekonania.

Sex coaching to jedyna w swoim rodzaju forma promowania dobrostanu seksualnego (sexual wellness). Co go wyróżnia to indywidualne podejście, szukanie niesztampowych rozwiązań i posługiwanie się szerokim spektrum sprawdzonych metod i technik po to, żeby pomóc klientowi_ce_w osiągnieciu zamierzonego celu i spełnienia w sferze seksualnej.

Choroby i zaburzenia w sferze seksualnej są domeną seksuologów, ale poza tym, spektrum problemów, z którymi można zwrócić się zarówno do seksuologa, terapeuty seksuologicznego czy sex coacha jest podobne, m.in.:

• ograniczenie lub brak bliskości seksualnej
• brak satysfakcji w życiu erotycznym
• rozbieżności w potrzebach seksualnych
• obniżone libido lub różnice libido w związku
• różnice w podejściu do monogamii/ zdrady
• trudności z osiągnięciem orgazmu
• bolesne współżycie
• problemy z erekcją lub przedwczesnym wytryskiem
• poprawa jakości życia intymnego

To nie jest katalog zamknięty. Możesz_cie nie wiedzieć do kogo udać się po pomoc. W przypadku, gdy zdecydujesz_cie się na sex coacha, a w trakcie procesu coachingowego okaże się, że trudności, z którymi się borykasz_cie mają głębsze podłoże sex coach poleci odpowiedniego specjalistę.